O mundo inteiro está enfrentando a pandemia do COVID-19, que resultou na perda de milhões de vidas e interrompeu a economia mundial, bem como a vida normal, na medida do possível. A situação atual é pior do que o cenário da Segunda Guerra Mundial que os países viveram há quase sete décadas e é uma lembrança sombria da gripe espanhola que ocorreu há quase um século, em 1918-19. No entanto, por mais que culpemos o vírus pela destruição sem precedentes aliada à incapacidade de vários governos de enfrentar a situação de maneira responsável, precisamos perceber que a situação atual que o mundo e especialmente a Índia enfrentam, se deve ao padrão de comportamento humano e nós, como espécie humana, devemos reconhecer o cenário que estamos enfrentando hoje por uma série de razões listadas abaixo.
Em primeiro lugar, está o estilo de vida sedentário (falta de atividade física), juntamente com a dieta pouco saudável que torna nosso sistema imunológico vulnerável a diferentes microrganismos patogênicos, incluindo vírus como o SARS CoV-2. Existe uma infinidade de evidências que ligam uma alimentação balanceada a um corpo saudável com um sistema imunológico eficiente capaz de combater doenças. Em relação ao COVID-19, tem havido uma ênfase especial para manter os níveis de diferentes vitaminas no corpo, especialmente a vitamina D. A insuficiência de vitamina D está associada ao aumento da gravidade dos sintomas causados pelo COVID-191. Ao analisar a situação que a Índia enfrenta no momento, o número de infecções relatadas pertence à classe mais rica de pessoas que ficam principalmente em ambientes fechados desfrutando de um estilo de vida sedentário em um ambiente com ar condicionado, em vez de pessoas que realizam atividade física em ambiente natural na presença de luz solar (auxilia na síntese de vitamina D). Além disso, essa categoria de pessoas não consome junk food não saudável devido à ausência de excesso de poder monetário e, portanto, não sofre de doenças relacionadas ao estilo de vida, como diabetes, doenças cardiovasculares, fígado gorduroso, etc. Essas comorbidades desempenham um papel vital no agravamento dos sintomas. causada pelo COVID-19.
O segundo motivo é a relativamente menor importância dada ao cumprimento das orientações de uso de máscaras em locais públicos, manutenção do distanciamento social, uso de desinfetante para as mãos e não sair desnecessariamente, o que tem causado aumento da transmissão do vírus levando à mutação e assumindo diferentes formas variantes que têm tornar-se mais infeccioso. Isso provavelmente aconteceu devido ao sentimento e percepção de que o pior da pandemia já passou. Isso levou a taxas de infecção mais altas, embora com taxas de mortalidade semelhantes. Vale a pena mencionar aqui que é da natureza do vírus sofrer mutações, especialmente os vírus de RNA, quando se replicam. Essa replicação ocorre apenas quando o vírus entra no sistema hospedeiro, neste caso o humano, e se replica causando mais infecção e se espalhando para outros. Fora do corpo humano, o vírus está “morto” e é incapaz de se replicar e, portanto, não há chance de mutação. Se tivéssemos sido mais disciplinados para praticar o distanciamento social, uso de máscaras, uso de desinfetantes e ficar em casa, o vírus não teria a chance de infectar mais pessoas e, portanto, não teria sido capaz de sofrer mutações, levando a mais variantes infecciosas . Menção particular aqui é o mutante duplo e o mutante triplo de SARS-CoV2 que é mais infeccioso e se espalha rapidamente em comparação com o SARS-Cov2 original que começou a infectar humanos em novembro/dezembro de 2019. O mutante duplo e triplo está atualmente criando um caos na Índia, onde o país enfrenta quase uma média de 200,000 infecções por dia nas últimas duas semanas. Além disso, essa seleção natural pelo vírus é um fenômeno biológico que está prestes a acontecer, pois todas as espécies vivas tentam mudar (neste caso, sofrem mutações) para sua melhor sobrevivência. Ao quebrar a cadeia de transmissão do vírus, teria sido evitada a geração de novas mutações virais, que resultaram da replicação viral (em benefício da sobrevivência do vírus), embora causando doenças à espécie humana. ANÚNCIO
Em meio a esse cenário sombrio, o lado positivo é que quase 85% das pessoas infectadas pelo COVID-19 são assintomáticas ou desenvolvem sintomas que não são de natureza agravante. Essas pessoas estão se curando com auto-quarentena e tratamento em casa. Dos 15% restantes, 10% desenvolvem sintomas graves que requerem atenção médica, enquanto os 5% restantes são aqueles que requerem cuidados médicos críticos. São esses 15% da população que requerem hospitalização de algum tipo ou outro, sobrecarregando o sistema de saúde, especialmente em um país como a Índia, com uma grande base populacional. Esses 15% das pessoas que necessitam de cuidados médicos urgentes incluem principalmente idosos com sistema imunológico enfraquecido ou pessoas com comorbidades como diabetes, asma, doença cardiovascular, doença hepática gordurosa, hipertensão, etc., que leva ao enfraquecimento do sistema imunológico e desenvolvimento de sintomas graves de COVID-19. Também foi observado que a grande maioria dessas pessoas 15% tinha níveis insuficientes de vitamina D em seu sistema. Isso sugere que, mantendo um sistema imunológico saudável, com níveis adequados de vitaminas, especialmente vitamina D e ausência de comorbidades, o número de pessoas visitando e demandando atendimento hospitalar teria reduzido significativamente, colocando menos pressão sobre os recursos de saúde. Isso é algo que vale a pena refletir sobre o avanço para lidar com a doença COVID-19 e, eventualmente, reduzi-la e eliminá-la.
O desenvolvimento da vacina COVID-19 por várias empresas e a vacinação em massa de pessoas contra o vírus SARS-CoV2 também terão um papel significativo no desenvolvimento da imunidade contra o vírus. Uma coisa importante a mencionar aqui é que a vacinação não nos impedirá de pegar a doença, mas só ajudará a diminuir a gravidade dos sintomas se formos infectados pelo vírus (pós-vacinação). Assim, precisamos seguir as orientações que vão impedir a transmissão viral (usar máscaras em locais públicos, manter o distanciamento social, usar desinfetante para as mãos e não se aventurar a sair desnecessariamente), mesmo tendo sido vacinados, até o desaparecimento total do vírus.
Esse cenário de luta entre o vírus e os humanos, nos lembra a teoria de Charles Darwin que falava sobre a origem das espécies por seleção natural e sobrevivência do mais apto. Embora o vírus possa estar ganhando a corrida momentaneamente, não há dúvida de que nós, como espécie humana, sairíamos vitoriosos no final, desenvolvendo formas e meios de lutar contra o vírus (seja por vacinação e / ou por nossos mecanismos de defesa de musculação para combater e matar o vírus), levando o mundo de volta ao cenário feliz em que estávamos, antes do advento do COVID-19.
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